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ACC Eficiencia Energética
Madrid España
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Claves para ahorrar energía en tu vivienda
Fecha: 15-11-2017 - 00h00   Modif.: 08-03-2018 - 14h51




A continuación se muestran unos consejos y recomendaciones para ahorrar energía en la vivienda, y por consiguiente, reducir la factura eléctrica.

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Publicado por: ACC Eficiencia Energética
Fuentes y autores: TECNATUR

Consejos y buenas prácticas para ahorrar energía y dinero.

INSTALACIONES DE CALEFACCION

  • Mantener una temperatura ambiente adecuada. Una temperatura de 23 ⁰C es suficiente para mantener el confort en una vivienda, no obstante se puede ajustar la temperatura, para no superar los 26 ⁰C en invierno y los 23 ⁰C en verano.
  • Apague la calefacción por la noche y por la mañana no la encienda hasta después de haber ventilado la casa y haber cerrado las ventanas.
  • Existen accesorios accesibles como las válvulas termostáticas en los radiadores y los termostatos programadores, fáciles de colocar y que se amortizan rápidamente por los importantes ahorros de energía (entre un 8% y un 13%).
  • Si se ausenta por unas horas, reduzca la posición del termostato a 15 ⁰C ( es la posición de “economía” más habitual en los termostatos).
  • No espere a que se estropee la caldera, un mantenimiento adecuado de la misma le ahorrará hasta un 15% de energía.
  • Purgar el aire de los radiadores al menos una vez al año al inicio de la temporada de calefacción, ya que el aire contenido en el interior de los radiadores dificulta la transmisión de calor desde el agua caliente al exterior. La purga de los radiadores habrá terminado en el momento en que deje de salir aire y comience a salir sólo agua.
  • No cubra ni coloque ningún objeto al lado de los radiadores. Ello dificulta la adecuada difusión del aire caliente.
  • Para ventilar completamente una habitación es suficiente con abrir las ventanas alrededor de 10 minutos: no se necesita más tiempo para renovar el aire.
  • Cierre las persianas y cortinas por la noche: evitará importantes pérdidas de calor.
  • Para reducir la sensación térmica en verano, se puede plantar algún tipo de planta o árbol que pueda proyectar sombra sobre las habitaciones que den a una terraza o jardín. Esto además contribuye a mejor la calidad del aire ambiente del lugar donde se planten.


AGUA CALIENTE SANITARIA (ACS)

  • Utilice preferiblemente sistemas con acumulación de agua caliente, los cuáles son más eficientes que los de producción instantánea y sin acumulación.
  • Es muy importante que los depósitos acumuladores y tuberías de distribución de agua caliente estén bien aisladas.
  • Racionalice el consumo de agua (no deje los grifos abiertos inútilmente).
  • Tenga en cuenta que una ducha consume 4 veces menos agua y energía que un baño. Existen en el mercado cabezales de ducha de bajo consumo que permiten un aseo cómodo, gastando la mitad de agua y por tanto de energía.
  • Evite goteos y fugas de agua en grifos; el simple goteo del grifo del lavabo supone una pérdida de 100 litros de agua al mes. En los grifos además se puede colocar reductores de caudal (aireadores).
  • Los reguladores de temperatura del agua con termostato, principalmente para la ducha, pueden ahorrar entre un 4% y un 6% de energía.
  • Regule la temperatura del agua entre 30⁰C y 35 ⁰C. Esta temperatura es más que suficiente para tener una sensación de comodidad en el aseo personal.
  • Si tiene en el cuarto de baño o cocina, todavía grifos independientes para el agua fría y el agua caliente, cámbielos por un grifo único de mezcla (monomando).
  • Los sistemas de doble pulsador o de descarga parcial para la cisterna del inodoro ahorran una gran cantidad de agua.

AISLAMIENTOS

Una vivienda mal aislada necesita más energia. Pequeñas mejoras en el aislamiento puede conllevar ahorros energéticos y económicos de hasta un 30% en calefacción y en aire acondicionado.

Una capa de 3 cm de corcho, fibra de vidrio o poliuretano, tiene la misma capacidad aislante que un muro de piedra de 1 m de espesor.

  • Instale ventanas con doble cristal, o doble ventana, y carpinterías con rotura de puente térmico.
  • Procure que los cajetines de sus persianas no tengan rendijas y estén convenientemente aislados.
  • Detecte las corrientes de aire. Para ello, por ejemplo, en un día de mucho viento, sujete una vela encendida junto a ventanas, puertas, conductos, o en cualquier otro lugar por donde pueda pasar aire desde el exterior. Si la llama oscila habrá localizado un punto donde se producen infiltraciones de aire.
  • Para tapar las rendijas y recudir las infiltraciones de aire de puertas y ventanas, se pueden emplear medios sencillos y baratos como la silicona, la masilla o el burlete. Utilice láminas adhesivas de material plástico transparente para pegarlas a marcos y acristalamientos. Así conseguirá disminuir considerablemente las pérdidas de calor (si se colocan en el interior) o las ganancias (si se colocan en el exterior).
  • Cierre el tiro de la chimenea, cuando no lo esté usando.

ELECTRODOMESTICOS

Le recomendamos que compre y utilice electrodomésticos con etiqueta energética. Pero es muy importante elegir un electrodoéstico adaptado a nuestras necesidades, no basta con que sea eficiente, debe estar ajustado a nuestras necesidades. Por ejemplo un frigorífico de clase A de 300 litros de capacidad puede gastar más electricidad que uno de clase G de 100 litros.

Consejos prácticos para el Frigorífico

  • Coloque el frigorífico o el congelador en un lugar fresco y ventilado, alejado de posibles fuentes de calor, radiación solar, horno, etc.
  • Limpie al menos una vez al año la parte trasera del aparato.
    Descongele antes de que la capa de hielo alcance 3 mm de espesor, podrá conseguir ahorros de hasta el 30%.
  • Compruebe que las gomas de las puertas están en buenas condiciones y cierren bien: evitará pérdidas de frío.
  • Si deja enfriar alimentos medianamente calientes fuera del frigorífico previamente a introducirlos, ahorrará gran cantidad de energía.
  • Una manera de obtener ganancias gratuitas de frío puede ser la siguiente: cuando se saque un alimento del congelador para comerlo al día siguiente, descongélelo en el compartimento de refrigerados en lugar de en el exterior.
  • Se recomienda ajustar el termostato para mantener una temperatura de 6 ⁰C en el compartimento de refrigeración y de -18 ⁰C en el de congelación.

Consejos prácticos para la Lavadora

  • Se recomienda utilizar lavadoras de clase A: ahorrará energía y dinero. Existen en el mercado lavadoras de media carga, que reducen el consumo de forma apreciable.
  • Las lavadoras con sonda de agua, que mide la suciedad del agua y no la cambian hasta que sea necesario hacerlo, reducen de manera importante el consumo de agua y de energía.
  • Lave siempre que pueda con agua fría o a baja temperatura.
  • Aproveche el calor del sol para secar la ropa, intente reducir al máximo el uso de la secadora.
  • Centrifugando se gasta mucha menos energía para secar la ropa que utilizando la secadora.
  • Limpie regularmente el filtro de la lavadora: funcionará mejor y ahorrará energía.
  • Si tiene contratada la tarifa nocturna, procure poner la lavadora y el mayor número de electrodomésticos posible, en las horas de descuento.

Consejos prácticos para el Lavavajillas

  • Procure utilizar el lavavajillas cuando esté prácticamente lleno. A media carga, use los programas cortos o económicos.
  • Si necesita aclarar la vajilla antes de meterla en el lavaplatos, utilice agua fría: ahorrará energía y dinero.

Consejos prácticos para la Secadora

  • Aproveche al máximo la capacidad de su secadora y procure que trabaje siempre a carga completa.
  • Antes de utilizar la secadora, se recomienda centrifugar la ropa previamente en la lavadora.
  • No seque la ropa de algodón y la ropa pesada, en las mismas cargas de secado que la ropa ligera, de este modo ahorrará energía. Limpie el filtro de la secadora periódicamente y revise el orificio de ventilación asegurándose de que no está obstruido.
  • Se recomienda utilizar secadoras a gas, para ahorrar energía y dinero.

Consejos prácticos para el Horno

  • Se recomienda no abrir innecesariamente el horno. Cada vez que lo haga, estará perdiendo mínimo un 20% de la energía acumulada en su interior.
  • Procure aprovechar al máximo la capacidad de su horno y cocine siempre que pueda, la mayor cantidad de alimentos de una vez.
  • Generalmente no es necesario precalentar el horno para cocciones superiores a una hora. Si tiene en cuenta esto, ahorrará energía.
  • Apague el horno un poco antes de finalizar la cocción: el calor residual acabará el proceso.
  • Los hornos de convección favorecen la distribución uniforme de calor, ahorran tiempo y, por tanto, gastan menos energía.

Consejos prácticos para el Aire Acondicionado

  • Se recomienda fijar la temperatura de refrigeración a 25 ⁰C.
  • En verano, ventile la casa cuando el aire de la calle sea más fresco (primeras horas de la mañana o durante la noche)
  • Cuando encienda el aparato de aire acondicionado, no ajuste el termostato a una temperatura más baja de lo normal: no enfriará la casa más rápido y el enfriamiento podría ser excesivo y por tanto un gasto innecesario, energético y económico.
  • Colocar los aparatos de refrigeración en lugares donde les dé lo menos posible el sol y haya una buena circulación de aire.
  • Existen láminas adhesivas transparentes que, pegadas en el exterior de los acristalamientos disminuyen el flujo de calor hacia el interior de la vivienda.
  • Si instala toldos en las ventanas donde más da el sol, y aislando adecuadamente muros y techos, puede conseguir ahorros de más del 30% en el consumo energético del aire acondicionado.

Consejos prácticos para el Televisor y los Equipos Ofimáticos

  • Se recomienda apagar completamente estos equipos pulsando el interruptor de desconexión, cuando no se vayan a utilizar durante varias horas.
  • Un televisor, en modo stand-by (con el piloto encendido y en espera), puede consumir hasta un 15% del consumo en condiciones normales. Recuerde que este equipo supone el 10% del consumo eléctrico de un hogar español.
  • Una buena idea es conectar varios equipos a “ladrones” o bases de conexión múltiples.
  • Se recomienda utilizar equipos ofimáticos con la etiqueta “Energy Star”, los cuales tienen la capacidad de pasar a un estado de reposo, transcurrido un tiempo si uso. Las pantallas TFT (planas) consumen menos energía que las convencionales.

ILUMINACIÓN

La eficacia luminosa de una lámpara es la cantidad de luz emitida por unidad de potencia eléctrica consumida (W). Se mide en lúmenes por watio y permite comparar la eficacia de unas fuentes de luz con respecto a otras. La eficacia luminosa de las bombillas incandescente de situa entre los 12 lúmenes/W y los 20 lúmenes/W mientas que las lámparas fluorescentes entre los 40 lúmenes/W y los 100 lúmenes/W.

Consejos prácticos para las bombillas y equipos de iluminación

  • Evite utilizar bombillas incandescentes, sólo aprovechan en iluminación un 5 % de la energía eléctrica, el 95% restante se transforma en calor, sin aprovechamiento luminoso.
  • Se recomienda sustituir las lámparas incandescentes por bombillas de bajo consumo compactas, que caben en los mismos apliques, casquillos y lámparas.
  • Las lámparas de bajo consumo duran ocho veces más que las convencionales, y aunque son un poco más caras, se amortizan mucho antes de que termine su vida útil (8.000 a 10.000 horas).
  • Consumen entre un 20% y un 25% de la energía que necesitan.

CASO PRÁCTICO DE ILUMINACIÓN

Una bombilla tradicional de 100W (costando unos 0,6 €) proporciona la misma cantidad de luz que una bombilla de bajo consumo de 20 W (unos 9 €).

Si están encendidas unas 5 horas diarias, su consumo eléctrico a lo largo de un año, proporcionando las dos la misma luz, será:

  • 100W X 5horas/día X 365 días = 182.500 Wh
  • 20W X 5horas/día X 365 días = 36.500 Wh

En el recibo eléctrico nos facturan por kWh (kilovatios hora), suponiendo que el kilovatio hora cuesta 0,1 €:

  • 182.500 Wh X 0,1 €/kWh = 18,25 €
  • 36.500 Wh X 0,1€/kWh = 3,65 €

En un año la lámpara de bajo consumo nos ahorra 14,60 €

Por otra parte las lámparas de bajo consumo duran 8 veces más (8.000 h) que las bombillas convencionales (1.000 h). El gasto en 8.000 h de vida útil de la lámpara de bajo consumo es:

  • 20 W X 8.000 h X 0,1 €/kWh = 16 €
  • 100 W X 8.000 h X 0,1 €/kWh = 80 €

El ahorro total son los 64 € ahorrados en la factura eléctrica más otros 4 € de las 7 bombillas convencionales que tendríamos que haber comprado, ya que estas no suelen durar más de 1.000 h.

Además evitaremos la emisión a la atmósfera de casi media tonelada de CO2

Un paso más sería utilizar lámparas de LED, tecnología que se tratará en otro artículo de Tecnatur.


Distribución del consumo en el hogar

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